Švédská masáž
Do kategorie relaxačních masáží spadá i tzv. švédská masáž. Švédská masáž je obdoba sportovní masáže, je jednou z technik určených pro relaxaci s olejem, popřípadě s použitím aromaterapie a proto více než jiné masáže slouží k uklidnění a k relaxaci těla a k uvolnění napětí a stresu.
Může trvat půl hodiny nebo hodinu a půl, to už záleží na okolnostech. Při této masáži je důležitý příjemný a jemný tlak rukou na tělo a jejich stálý fyzický kontakt s klientem. Při Švédské masáži se více než u jiných technik dbá na uvolnění těla i mysli, a proto se více zaměřujeme na práci s energií těla a vytvoření příjemného pocitu z hladkého a plynulého průběhu masáže.
Švédská masáž je vhodná pro každého. Jisté je, že pro dlouhotrvající problémy se zády je vhodné kombinovat tuto masáž s jinými technikami.
