Shiatsu je japonská léčebná technika, jež teoreticky vychází z principů tradiční čínské medicíny. Pracuje s akupunkturními dráhami (meridiány) a body (tsubo) za účelem obnovení přirozeného toku vitální energie (ki) a nastolení energetické rovnováhy v těle. Shiatsu v doslovném překladu znamená tlak prsty – nejen pomocí tohoto tlaku, ale i protahováním a dotykem uvádí Shiatsu do pohybu energii ki v meridiánech a tím celkově harmonizuje. Při ošetření se používá široká paleta technik – dynamické uvolňování napjatých partií i klidné užití tlaku k tonizaci prázdných míst v těle. Pracuje se prsty, dlaněmi, lokty, koleny i chodidly a terapeut využívá váhy celého těla.
Základní princip a průběh ošetření
Základní princip je jednoduchý – při Shiatsu terapeut pouze pomáhá masírovanému spojit se s léčivou schopností vlastního těla, čímž podporuje proces sebeuzdravování. Fyzické tělo, mysl a duch tvoří jeden nedělitelný celek. Obnovování energetické rovnováhy ovlivňuje nejen fyzické, ale i mentální a emocionální aspekty klienta. Shiatsu tak pomáhá i při psychických potížích a může se stát nástrojem pro všestranný rozvoj osobnosti. Podobně jako u většiny východních léčebných metod se i zde klade důraz hlavně na prevenci. Základní myšlenkou je starat se o malé zdravotní nerovnováhy (například tělesné napětí ze stresu) než přerostou ve vážnou nemoc (například žaludeční vřed).
Ošetření Shiatsu probíhá - podobně jako u tradiční thajské masáže - na zemi na speciální matraci (futonu). Klient je oblečený do lehkého, nejlépe bavlněného oděvu. Nepoužívají se žádné oleje ani emulze. Shiatsu je vhodné pro každého, pokud se přizpůsobí průběh a přihlédne se k momentálnímu zdravotnímu stavu. Samozřejmostí je celostní přístup k člověku, při němž terapeut kombinuje své intuitivní schopnosti stejně tak jako znalosti čínské medicíny.
Shiatsu bývá často vyhledáváno v případě nepříjemných stavů, u kterých západní medicína nediagnostikuje žádné konkrétní onemocnění. Příklady takovýchto stavů jsou například dlouhodobé bolesti hlavy, zad nebo kloubů, chronická únava, nespavost, menstruační potíže nebo problémy s trávením. Shiatsu může také zmírnit či odstranit aktuální fyzické (různé bolesti) i psychické problémy (neklid až nervozita, přepracovanost, strach a deprese).
Jaké jsou základní účinky ošetření Shiatsu?
- hluboce relaxuje a uvolňuje nahromaděný stres a napětí,
- zvýšuje sebeuvědomění, posiluje intuici a citlivost,
- podporuje a vyživuje životní sílu, celkově posiluje a osvěžuje organismus,
- napomáhá při chronických onemocněních a při psychosomatických potížích,
- působí preventivně proti vzniku širokého spektra onemocnění.
Účinky Shiatsu jsou hluboce relaxační a zároveň posilující.
Shiatsu je vhodné pokud se cítíte přetažení a občas Vás pobolívá hlava. Nebo vás často bolí záda či pálí oči z celodenního sledování monitoru. Když jste unavení a máte pocit, že na vás všechno padá. Může také pomoci lidem procházejícím krizí, těžkým obdobím nebo procesem změny.
délka masáže: 60 min / 90 min
Masáž masírujeme každý den. Objednejte se na +420 595 171 606. Využijte jedinečné cenové nabídky, která probíhá každé pondělí. Tato akce trvá do odvolání.
